今回は投資を離れた雑記で、私が実際に購入したサプリについて紹介します。
すでにヘビロテしているものからこれから試してみるものまで様々ありますので、読み物としてどうぞ。
＜目次＞
はじめにおことわり
【ディスクレーマー】
当記事においてはサプリメントの主観的な紹介、及び第三者が開設したサイトへの広告リンクが存在しますが、そのことは当記事及びSALLOWがリンク先のサプリメントを推奨したり効果を保証したりすることを意味せず、それら商品に関して何らの責任も負うものではありません。
・・・と、当然のことですが一応書いておきます。
私は元々の専攻がケミカル系なこともあって、各種薬品・サプリ等について通り一遍の知識があり、人体に対してどのような影響を及ぼすか興味があります。
そして本邦において合法的に人体実験を行えるのは自分の身体だけなので、自分で試しているだけです。そして何かネタがあれば記事にするのは、ブロガーの習性のようなものです。
ここで紹介している内容は私の主観によるもので、他の誰かには効果があるかもしれませんし効果が無いかもしれない。それどころか副作用がある可能性すらあります。
投資もサプリも等しくYMYL（Your Money, Your Life）と呼ばれる機微な分野。判断は自分の意志と責任でどうぞ。
ミルクシスル
実際に会った人は良く知っていると思いますが、私はかなりの酒好きです。
これまでお酒生活用の様々なサプリを試してみましたが、このミルクシスルのサプリはかなり私に合っていました。
（ミルクシスルのハーブ）
ミルクシスルはマリアアザミとも呼ばれるハーブで、肝臓をサポートする成分を含み、動物の治療にも利用されることがあるとのこと。肝細胞のダメージを防ぎ、更に肝細胞の再生を促す効果も期待されています。
楽天市場には割高な商品しかなかったため、Amazonの広告リンクを貼り付けておきます。
（Amazonアソシエイト）
なおSALLOW家には、以下のようにウォール・オブ・ミルクシスルが常備されています笑。
（180粒×8ボトル）
酒豪伝説
HGOYJ御用達のサプリと言えばこれ。宴席ではだいたいこの酒豪伝説が支給されます。
（関連記事）
www.sallowsl.com
ウコンとギムネマシルベスタなどを配合したサプリで、公式サイトによると2006年の発売より3,000万包以上売れているロングセラーだとか。
ウコンだけなくギムネマも入っていることから、お酒のみならずお酒の席での糖質吸収抑制も期待されます。ヘビーな飲み会では上記のミルクシスルと酒豪伝説のダブルブーストで挑んでます。
（楽天市場 広告リンク）
hb.afl.rakuten.co.jp
酒豪伝説公式さん、案件よろしくお願いします（ダイレクトマーケティング）。
ビタミンB MIX
次にこのビタミンB MIXのサプリ。
自分の食生活をいくつかピックアップして調べてみたところ、他のビタミンに比べてビタミンB系列が不足しがちなことが分かりましたので、サプリで補充するようにしています。
（楽天市場 広告リンク）
hb.afl.rakuten.co.jp
本来1日2錠ですが、栄養成分の内容量を見たところ1日1錠で十分なので1錠にしています。ビタミンB系列は水溶性なので過剰摂取しても基本的に問題ありませんが、ビタミンB6を始めいくつかのB群には過剰摂取による副作用が報告されていることもあり、ほどほどに。
（上記サプリの栄養成分）
（2020年版の「日本人の食事摂取基準」による、ビタミンB群の推奨摂取量）
（引用元：https://www.happiness-direct.com/shop/pg/1h-vol172/）
・・・というか上記の表、ビタミンB12の単位間違ってるな。mgじゃなくugだろ。
今後の楽しみ（その1）
これまでは実際に試したみたことのあるサプリですが、これからはまだ効果の程が分からない買ったばかりのサプリ。
先にも書いた通り私は人体実験スキーで、合法的に人体実験することができるのは自分の身体だけなので、これからも知的好奇心と欲望のままに突き進んでいきたいと思う所存。
一つは料理研究家YouTuber・リュウジさん監修の酒飲みサプリ、良朝丸（よいちょまる）。
リュウジさんのYouTubeは面白く見させてもらっていますので、投げ銭代わりに購入してみました。このサプリはウコンだけではなく、医療用医薬品のウルソデオキシコールを含んでいて効果が期待されます。
私の身体を舞台にした、酒豪伝説との対決が楽しみ。
今後の楽しみ（その2）
もう一つは比較的新しいサプリの、NMN（ニコチンモノヌクレオチド）。
NMNが体の中から少なくなると加齢がはじまり、身体機能や認知機能が劣化すると言われることから、NMNは次世代の若返りサプリとも呼ばれ、長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）を活性化する作用も報告されています。
NMNを試していると言った人は年齢のわりにかなり若々しい、と聞いて試してみることにしました。健康寿命が伸びるという期待もあるのですが、それ以上に自分自身で人体実験してみたいという欲求が勝っています（笑）。
